最近体重が落ちてきている
なぜか、Wii Fitの記録を見ると、体重を量る度に落ちてきている。
たしかにWii Fitで運動しているし、夜にあまり食わないし、脂っこいものを避けて割と素食になってきているというのもあるが、それはだいぶ前からやってることだ。でも、なんとなくそういう健康的に痩せている気がしない。
Wii Fitの運動とか食事はそこまで徹底できていないからだ。
よくよく考えてみると、一つ思い当たる節が。
タバコだ。
一時期タバコはやめていたのだけど、最近は割と普通に吸うようになってしまった。
確かに、体重減り始めたあたりからタバコを吸い始めているような気がする。
元々太ってる方ではないし、むしろ、もう少しウェイトを増やさないといけないと思うので、これはあまり良くなかろう。
ちょっとタバコは自重した方がいいかもしれんなぁ。
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お、タバコ復活か。
Comment by けんぼう — 2008年7月6日(日曜日) @ 21時01分16秒
結構、吸ってるんだよね〜。と、言っても一日4本ぐらい。
でも辞めて、休憩はお茶飲むとかに戻そうかな。
なんとなく、ただ茶飲むだけで休憩室にいづらかったりするんだよな、これが。
Comment by A-tak — 2008年7月7日(月曜日) @ 00時21分37秒
糖尿病が悪化すると尿が頻回に出たり口渇・多飲や皮膚が荒れたりして激痩せします。 あとは癌になっても痩せます。 また大事な人との別れなどの意欲低下・精神的なショックからも来ます。 早く検査をしてお大事に。
Comment by ごんべえ — 2008年7月16日(水曜日) @ 17時13分40秒
ちょうどよく今度健康診断が。
気をつけてみてもらいます。
Comment by A-tak — 2008年7月17日(木曜日) @ 00時06分29秒